Cпросите доктора. -Слышала,что голодание может помочь при некоторых болезнях,а также изменить гормональный фон,так ли это?Действительно голодание является лечебным методом-существует разгрузочно-диетическая терапия или лечебное голодание.как его называют.Нодо понимать,что лечебное голодание сильно отличается от просто стихийного голодания,когда люди сами пытаются голодать.Во-первых ,оно осуществляется под наблюдением врача,во-вторых,человека исследуют перед началом этого процесса и во время его.Из-за чего и делают выводы,как долго человеку необходимо голодать,как правильно ему из голодания выходить.Не стоит в этом вопросе заниматься самолечением,если голодать,то только по рекомендации специалиста по разгрузочно-диетической терапии.-Мне 48 лет и меня беспокоит отдышка при подъеме на 3 -й этаж по леснице моего дома. связи с чем это связано и у меня нет лишнего веса?Отдышка при физических нагрузках не всегда может быть связана с излишним весом.,достаточно часто это связано с нарушениями деятельности сердечно-сосудистой системы или с нарушениями в работе дыхательной системы.Если появляется отдышка при физических нагрузках,а подъем на 3-й этаж-это тот случай,необходима консультация врача-кардиолога,необходимо объективное исследование-ЭКГ,УЗИ сосудов сердца для того,чтобы понять врачу-кардиологу с какаим заболеванием придется работать.-Можно ли принимать поливитамины в течении 2,3,10 лет подряд?Один мужик принимал их и у него передозировка витамин С и чувствует себя отлично.Этот мужик Нобелевский лауреат Лайнус Полинг.Для человека витамины -это вещества,которые должны поступать ежедневно с пищей и прием витаминов предназначен для тех случаев,когда пища не покрывает в потребностях этих самых витаминов.И по этой причине нет ничего страшного,если человек будет принимать витамины в рекомендуемых врачами дозах на протяжении года,ничего страшного не произойдет.По сути это будет означать,что он полноценно питается.Для информации...Лайнус Полинг и витамин СВ 2001 году исполнилось сто лет со дня рождения выдающегося американского биохимика Лайнуса Полинга (1901 - 1994). Полинг, который стоит в одном ряду с Альбертом Эйнштейном как один из первейших ученых умов XX в., удостоен двух - посчитайте! - двух полных, не деленных ни с кем Нобелевских премий. Первую, в 1954 г., он получил по химии за монументальный вклад в развитие учения о природе химической связи, а вторую, в 1962 г., Нобелевскую премию Мира за бесстрашные выступления против атомных испытаний в атмосфере и раскрытие той серьезной опасности, которой при этом подвергается чело-вечество вследствие врожденных пороков и выкидышей. Мы все чрезвычайно обязаны доктору Полингу за то, что он, вооруженный знаниями и пониманием радиохимии, восстал против общих заверений супердержав, которые преуменьшали опасность атомных испытаний. Это человек огромной значимости, как в науке, так и в деле мира.Не многие знают, что тридцать последних лет своей долгой и яркой карьеры он посвятил исследованию аскорбиновой кислоты (витамина С) и широте ее клинического применения. Интерес доктора Полинга к аскорбиновой кислоте возник примерно лет тридцать назад, да и то случайно. По-видимому, он выступал в Нью-Йорке и сказал в своем выступлении, что хотел бы прожить еще двадцать пять лет (тогда ему было около шестидесяти пяти), чтобы посмотреть, как осуществляются некоторые выдвинутые им принципы. Он надеется, сказал Полинг, что сможет прожить столько, ибо здоровье его достаточно хорошее, он редко болеет, только страдает от простуд. Это признание получило отклик. Ирвин Стоун сказал Полингу, что, если он хочет избежать простуд и жить дольше, ему следует принимать по несколько граммов витамина С каждый день.Будучи человеком любознательным, Полинг углубился в проблему с целью обосновать такое заявление и твердо убедился в том, что это не болтовня. Он решил, что самым убедительным доказательством правоты идеи будут опыты, поставленные над собой. Когда он опубликовал собственные мысли по этому поводу в книге под названием "Vitamin С аnd the Соmmon Соld" ("Витамин С и обычная простуда"), предлагая необходимые для здоровья дозы в пределах от 4-5 до 12-15 г витамина С ежедневно и ручаясь, что именно так можно предотвратить и купировать простуду, его взгляды были с ходу отметены большинством традиционных медицинских учреждений. Вот человек, чей острый, пытливый ум революционизировал химию, чей голос звучал в одиночестве, оповещая об опасности атомных испытаний в атмосфере; теперь он делился с миром своим представлением о том, как нечто очень простое, типа витамина С, может служить оружием при вирусных и других заболеваниях. Это, несомненно, достойная задача, по крайней мере достойная научного исследования. И в конце концов оказалось, как это уже бывало в истории, что скромный витамин действительно может быть чудодейственным средством против серьезной болезни, как и не впервые выяснилось, что Лайнус Полинг был прав, а остальные ошибались. Но традиционные медицинские учреждения без всякой серьезной проверки игнорировали его гипотезу. И не первой величины светила ученого мира ухмылялись: "У бедного старого Лайнуса крыша поехала с этим витамином С". Но, как бывало и раньше, время доказало его правоту.Доктор Полинг активно участвовал в исследовании потенциально положительного воздействия аскорбиновой кислоты при сердечных заболеваниях, раке, вирусных заболеваниях в Полинговском институте науки и медицины в Пало Алто, Калифорния. С каждым днем увеличивается количество информации, подтверждающей защитное, превентивное и терапевтическое действие витамина С. Надо сказать, что витамины не могут Вас спасти от нездорового в целом образа жизни. Витамины - это как ремни безопасности. Когда Вы пристегиваете ремни, это еще не гарантия безопасной езды, это просто предохраняет Вас в случае аварии. Применение витаминов действует так же: оно не поможет Вам при плохом питании или иных пренебрежениях своим здоровьем, но дает дополнительный шанс на защиту. Это подтверждает долгая и активная жизнь доктора Полинга, который принимал по 18 г аскорбиновой кислоты (витамина С) и 800 МЕ токоферола (витамина Е) в день начиная с седьмого десятка на протяжении почти тридцати лет! Он дожил до 93 лет, и сама его жизнь - отличный пример положительного влияния витаминов.Сообщение отредактировал 15 декабря 2010 - 11:26
Возникновения шрамов можно избежать,если выполнить сразу после пореза не сложные процедуры,но даже в том случае,если у человека имеются застарелый шрам,современная медицина предлагает возможность от него избавиться.Как удалить старые шрамы и избежать новых ?Кожа состоит из нескольких слоев ткани:поверхностная ткань-эпидермис и более глубокая ткань,которая называется «дэрмо». В том случае ,если порез поверхностный,глубиной до 1 мм.При таком порезе не остается даже никаких рубцов в случае даже,если заживление протекает обычным, естественным путем.Он срастается не оставляя никиких следов(верхний слой кожи).Если порез более глубокий.здесь уже другая ткань-дэрмо и еси она затронута,то будет появляться рубец.Как же избежать появление рубца,если порез глубокий?*При повреждении кожных покровов наступает кровотечение сосудов,сюда же устремляются клетки защиты-лейкоциты,нейтрофилы,фибробласты,останавливается кровотечение.Клетки кожи- фибробласты способствую выработки коллагена,который в результате образует федеиновый сгусток и останавливается кровотечение,образуется федрин,который потом превращается в соединительную ткань и замещает раневой деффект.Сгусток фидриновый рассасывается,коллаген,который выделяется в этот момент,превращается в зрелый коллаген,образуется соединительная ткань и образуется рубец.Как обработать рану,чтобы как можно меньше остался след на коже?-Рану (поверхностную) надо промыть прохладной кипяченой водой или водой бутылочной,но не газированную.-Раствором антисептика (перекись водорода) обработать рану.*Порезы нельзя обрабатывать зеленкой , спиртом, йодом непосредственно саму рану .Может остаться шрам или пигментное пятно.Злоупотреблять перекисью водорода тоже не стоит,она может так же вызвать ожог.-Останавливаем кровотечение после удаления возможной грязи,необходима давящая повязка или просто надавливание.Прикладываем чистую салфеточку или носовой платок и надавить в течении 5 минут,сформируется кровенной сгусток,который будет препятствовать дальнейшему истечению крови.-Затем свести края раны,чтобы уменьшить зазор между ними,и в дальнейшем уменьшить размер рубца.Свести края кожи просто руками,зафиксировать их относительно друг друга с помощью пластыря.Сводите края и наклеиваем лейко-пластырь слегка натягивая его для того,чтобы натяжение кожи было несколько меньше.Если этого не делать ,то кожа будет расходиться и шрам будет больше.Надо помнить,что прменеяя все эти меры все-таки трезво оценивать состояние,если кровотечение сильное,порез глубокий,нужна квалифицированная медицинская помощь и обязательно надо обратиться в здравпункт.В тот период ,когда происходит дальнейшее заживление,организм усиленно нуждается в некоторых микроэлементах.В частности в цинке,который участвует в процессе заживления ткани - Печень -42% цинка от суточной нормы ,необходимо съедать 240 г печени.Сыр российский,который содержит 34% цинка от суточной нормы,съесть его надо 300 г.Орахис содержит 27 % цинка от суточной нормы,съесть надо 366 г.Фасоль -26% цинка от суточной нормы,съесть надо 373 г.Горох-25% цинка от суточной нормы,съесть надо 377 г.Существуют препараты,которые содержат цинк .Но следует помнить,что во время заживления порезов,организму необходимо по мимо микроэлементов,еще и строительные материалы:Белок-употреблять продукты,в которых его содержиться в достаточном количестве-мясо,рыба,холодец,молочные продукты.*Чтобы края раны быстрее срослись,нужно пить больше воды и добавить в рацион больше белка.А если шрамы и рубцы уже есть,что делать?На сегодняшний день эстетическая медицина делает большие шаги вперед и сейчас есть методики,которые существующие шрамы можно уменьшить в размерах,сделать незаметными или окончательно удалить.Все методы лечения рубцовых поражений можно разделить на две группы- хирургические методы и терапевтические.Лазарное удаление шрама.Чтобы выравнить рельеф окрас рубцового поражения (после удаления нарыва на груди) и сделать его эстетичным ,проводят операцию методом фракционного фототермолиза-лазарную терапию.Процедура минут 5 ,ощущения тепловые ,без неприятных ощущений сильных.2-3 дня покраснение и потом ни гримировать ,ни заклеивать не нужно.Для лучшего результата необходимо сделать 5-6 процедур,которые подбираются врачом индивидуально.Рубец будет практически незаметен.Количество процедур зависит от клинической картины,в зависимости от давности существования рубца 5-6 процедур.Цена процедуры по удалению рубцов не одинакова,в среднем 1,5-2 тыс.руб за 1 кв.см.Для шрамов ободранного типа(по времени 1-2 месяца) есть и наружные лекарственные препараты-селиконовые гели ,крема,которые помогут достаточно быстро убрать подобную гиперемию-красноту и выравнить цвет по отношению к окружаюшим тканям. К старым рубцам (толстые,5 лет и более) применяются методы хирургического воздействия-хирургическое иссечение с нанесением тоненького рубца в последствии и удалением плюс ткани,методы шлифовки и после этого провести курс послеоперационной реабилитации.Это могут быть селиконовые накладки,которые применяются для профилактики патологического рубцевания.*Чтобы шрам быстрее рассосался,его нужно несколько раз в день массировать масляным раствором витамина Е.Сейчас медицинские хирургические методы позволяют шрам уменьшить или сделать его полностью незаметным,нужно только этим заняться.
Комментариев нет:
Отправить комментарий